《啊啊啊好深》是一部融合心理惊悚与悬疑风格的都市谜情电影。影片围绕知名海洋考古学家苏芮展开，她平静的研究生活被一份神秘匿名包裹彻底打破——包裹里装着一把刻有父亲失踪前最后坐标的青铜钥匙，以及一卷记录着深海低频声波的磁带，那声波竟与她童年反复梦见的诡异韵律完全吻合。

在男友兼潜水搭档陈默的协助下，苏芮潜入坐标指示的南海幽深海沟。探照灯穿透黑暗的刹那，他们发现的并非预期中的古沉船，而是一座布满精密仪器的现代水下基地。更令人窒息的是，基地主控屏上持续跳动着苏芮自出生至今的生理数据波动图。此时，陈默突然关闭了通讯器，转身说出令她血液冻结的话：“这一切比你想象的更深，而你的父亲从未真正离开。”

影片在密闭水下载具与迷宫般的基地通道间营造出双重空间压迫感。随着父亲遗留的日记本被破译，苏芮逐渐意识到自己记忆深处被植入的“深海回响”竟是某种意识传输的密钥。当她终于抵达基地核心舱时，泛蓝的荧光照亮了数十个盛满液体的圆柱形容器，每个容器中都悬浮着与她容貌相似的沉睡个体。

海底的氧气含量持续下降，而基地的自毁程序已悄然启动。苏芮必须在逐渐崩解的铁壳牢笼中做出抉择：是揭开自身存在本质的终极真相，还是摧毁所有证据重返海面？影片以极具震撼力的水下长镜头收束，当救援船的光束穿透四百米深的海水时，观众将与她共同面对那道撕裂海幕的抉择之光。