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剧情简介
在都市喧嚣的缝隙中，一部名为《妈妈教儿子练瑜伽》的家庭剧情片，缓缓展开一幅关于爱与修复的温暖画卷。影片聚焦单亲母亲林秀芬与正值青春叛逆期的儿子小川之间日益疏离的关系。当沟通的桥梁濒临断裂，作为瑜伽老师的林秀芬，做出了一个大胆决定：将抗拒的儿子带入自己宁静的瑜伽世界，从最简单的呼吸练习开始。
垫子上的对峙与和解
起初，瑜伽垫成了新的战场。儿子的不耐与母亲的坚持，在一次次拉伸与平衡中无声碰撞。然而，当身体被迫慢下来，心灵的空间却悄然打开。镜头跟随缓慢深长的呼吸与颤抖的体式，细腻捕捉两人从僵硬对抗到逐渐同步的微妙转变。一个关键的雨夜，当小川首次在不情愿的辅助中，意外完成一个高难度平衡体式时，他紧绷的脸上闪过一瞬的释然与成就——这不仅是身体的平衡，更是内心天平开始松动的信号。
隐藏在平静下的波澜
正当瑜伽似乎成为治愈一切的良药时，一封装载着过往秘密的旧信，打破了逐渐累积的平静。母亲未曾言说的往事与儿子内心真正的郁结浮出水面，让看似走向和谐的亲子关系骤然陷入冰点。瑜伽练习被迫中断，那个曾带来安宁的空间，此刻充满了沉默的质问与未愈的旧伤。他们必须面对一个选择：是任由秘密将彼此推远，还是鼓起勇气，在破碎处重新建立比身体更深层的连接？
影片以质朴清新的现实主义风格，将“修复”这一核心主题贯穿始终。它不只是一段学习瑜伽的故事，更是一次母子二人共同在呼吸间寻找内心支点，在动荡生活里练习“平衡”的深刻旅程。最终，他们能否在生活的垫子上，找到属于彼此的、全新的位置？答案，藏在每一次共同呼吸的延续之中。