在潮湿闷热的南方小城，两个被各自家庭遗忘的青少年——沉默寡言擅长跑步的少女林雨，与背负父亲债务在烧烤摊打工的男孩周晓坤，因一场意外债务纠缠在了一起。林雨提出一个惊人的交易：她将参加奖金丰厚的城市马拉松，而周晓坤必须作为她的“私人营养师”，用一种近乎偏执的方式监督她的训练餐食。影片以独特的市井烟火气与青春片的躁动感交织，勾勒出一幅边缘少年相互取暖又彼此试探的生存图景。

训练日复一日，两人在破旧操场、喧嚣街巷与廉价出租屋之间穿梭。核心关键词“共生关系”在递水、揉腿、分享同一碗面的日常中悄然建立，又因一笔来历不明的巨款出现而骤然紧绷。当周晓坤发现林雨奔跑背后隐藏着关乎另一个生命的秘密时，他精心准备的餐食变成了沉重的负担。影片中段迎来关键转折，一场突如其来的暴雨不仅中断了至关重要的资格赛，更冲垮了两人之间脆弱的信任堤坝。猜忌与隐瞒将他们推向抉择的十字路口。

影片风格混杂着粗粝的现实笔触与偶尔流淌的诗意镜头，在“底层互助”的主题下，探讨承诺的重量与生存的尊严。马拉松赛程进入最后阶段，林雨的步伐因旧伤与心结而踉跄，看台上的周晓坤握紧了她留下的那张纸条。终点线在前，但比胜利更重要的是，那个关于“吃坤坤”（当地方言中意为“承担最苦涩的部分”）的承诺，能否在真相大白后，让两颗孤独的心真正跨越隔阂，抵达比赛场终点更远的彼岸？影片将答案留在了最后奋力一跃的剪影之中。