在竞争激烈的互联网电商公司“迅驰科技”，一场由管理层秘密发起的特殊实验悄然启动。五名不同部门的普通员工，被选中参与“办公室健康午休计划”，获得在崭新高级沙发上午睡一小时的特权。然而，这张沙发，实则是一个观察人性的隐秘舞台。

起初，午睡时光是高压职场中难得的喘息。程序员的代码噩梦、销售精英的秘密电话、财务助理的无声泪水……沙发承载着他们不为人知的疲惫与脆弱。但随着行政总监的暗中观察与数据记录，单纯的休息逐渐变味。晋升机会与特殊奖励的传言开始蔓延，午休成为另一场没有硝烟的竞争。信任与猜忌在鼾声与翻身间悄然滋长，亲密同事的关系出现微妙裂痕。

规则突变

当一位参与者意外发现了隐藏摄像头，平静被彻底打破。公司真正的意图——通过极端环境测试员工抗压性与“忠诚度”——浮出水面。是继续扮演温顺的“小白鼠”，还是联手反抗这精心设计的操控？五人小组面临抉择。他们的每一次装睡或清醒，每一次私语或告发，都通过实时数据影响着各自的职业命运。

午休战争

这场发生在日光灯下的微型真人秀，逐渐失控。个人秘密、职场阴谋、情感纠葛在狭小的休息区激烈碰撞。沙发不再舒适，它成了映照欲望与底线、揭露系统性伪善的镜子。当实验迎来最终评估会议，一个出乎所有人意料的转折正在等待。他们最终选择以何种姿态醒来，将决定的不只是自己的去留，更是这个冰冷规则是否能够继续运转。

这部影片以独特的黑色幽默风格与悬疑叙事，聚焦现代职场人的生存困境，犀利探讨了在制度性凝视下，个体尊严与真实情感的存续空间。它是一面让人坐立不安的职场寓言，邀请观众一同思考：我们究竟是在休息，还是在另一场表演中沉沉睡去？