剧情简介
在繁华都市的阴影处，一家名为“日复一日”的陈旧健身房悄然矗立。影片《天天操》是一部聚焦市井人生的现实主义剧情片，以粗粝而充满生命力的镜头，讲述了一段关于执念与救赎的草根故事。主人公老陈是这里的老板兼教练，年复一日地重复着单调的训导，直到一个沉默寡言的少年小磊闯入，打破了这片空间的沉寂。
小磊怀着不可告人的目的接近老陈，而老陈则从少年紧绷的肌肉和倔强的眼神里，看到了自己不堪回首的过往。两人的关系在汗水和对抗中微妙演变，从警惕对峙到产生某种父子般的羁绊。影片的核心矛盾随着一桩尘封的旧事逐渐浮出水面，将健身房的日常“操练”与人物内心的激烈“操守”对决紧密交织。
当过往的恩怨如潮水般涌至当下，健身房变成了情感的角力场。一次关键的深夜冲突后，老陈不得不面对自己逃避多年的责任，而小磊则站在了复仇与放下的十字路口。所有的汗水与呐喊，都指向那个即将到来的暴雨之夜。
影片以冷峻的纪实风格，刻画了底层人物在生活重压下展现的坚韧与温情。最终，杠铃的重量、沙袋的闷响与人物命运的抉择共振，引领观众一同等待那道撕裂阴霾的曙光。