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剧情简介
在南方一所临江的中学里，高三学生林舟偶然在旧手机中发现了一段模糊的异样视频影像。影像中扭曲晃动的画面，仿佛记录着某种无法言说的私人仪式，而背景里隐约可辨的，正是校园后那处被禁止靠近的废弃码头。这段被称为“桨视频”的影像，如同投入平静湖面的石子，在林舟压抑的备考生活中漾开不安的涟漪。
最初的好奇迅速被一种莫名的引力取代。林舟发现，视频的拍摄日期与多年前一位优秀学长离奇失踪的时间吻合。更令他困惑的是，每当观看视频，自己长期因学业压力导致的失眠与头痛竟会短暂缓解，仿佛视频本身具有某种悖论般的“治愈”力。他开始瞒着所有人，独自循着视频中零碎的线索，走向江边那片被遗忘的角落。
暗流与显影
调查逐渐深入，林舟的世界开始出现裂痕。他笔记本上无意识涂画出的图案，竟与码头旧木桩上的刻痕惊人相似；梦中反复响起的有节奏的击水声，也日益清晰。与此同时，总成绩榜上常年压他一头的竞争对手陈默，似乎对他的秘密探寻有所察觉，两人的关系在紧张的备考氛围下变得微妙而危险。班主任一次意味深长的谈话，更暗示着学校对那段往事讳莫如深的态度。
水下的真相
一次暴雨之夜，林舟在码头有了决定性的发现。真相的碎片与江水的寒潮一同涌来，迫使他必须做出选择：是沉浸于视频带来的短暂“自愈”幻象，逃避现实的重压；还是直面那段被江水与时间淹没的往事，即使它可能彻底颠覆他对过往、对成长乃至对“治愈”本身的认知。最终的选择，将他引向了一个必须独自划动双桨才能渡过的精神彼岸。
这是一部融合了心理悬疑与青春成长元素的现实主义风格影片。它通过一个少年的孤独探寻，细腻刻画了在成长压力与集体沉默下，个体如何面对创伤、寻找出口的内心历程。影片核心围绕着“自我疗愈”的代价、“记忆”的可靠性以及青春的“暗涌”，在潮湿朦胧的江城氛围中，展开一段关于勇气与释然的内心旅程。