《降低龟敏度的训练手法》是一部悬疑心理惊悚片，融合了黑色幽默与人性实验的尖锐主题。影片讲述了生活潦倒的私人教练陈默，意外接受了一份报酬惊人却内容诡异的工作：为一位神秘的富豪客户进行为期一个月的“特殊训练”，目标是降低其对某种特定事物的心理与生理敏感度。

规则与代价

训练在一个与世隔绝的智能豪宅中进行，过程充斥着精心设计的心理暗示与行为矫正。陈默必须严格遵循客户提供的、如同科学实验般冷酷的“训练手册”。起初，一切似乎只是荒诞的金钱游戏，但陈默逐渐发现，每一个训练步骤都在悄然侵蚀他自己的判断力与道德底线。豪宅中无处不在的监控镜头，仿佛一双冰冷的眼睛，记录着他与客户之间主从关系的微妙倒转。

镜中之影

当训练进入关键阶段，一桩与客户过往相关的社会新闻曝光，让陈默惊恐地意识到，他所执行的“手法”，可能与一桩未破解的悬案有着骇人的关联。他所降低的，远非简单的感官反应，而是人性中对罪恶最基本的警惕与恐惧。训练室成为拷问灵魂的牢笼，手册上的每一行字都仿佛渗出血色。

影片在压抑又充满张力的氛围中推进，陈默必须在限时内揭开客户的真实目的，以及自己在这场危险游戏中扮演的真正角色。最终，当训练抵达协议终点时，一道简单的选择题，将决定他能否走出这栋豪宅，或者，成为下一个被“训练”完美的作品。影片以冷峻的视听语言，探讨了操控、异化与自我救赎的边界，留下一个令人脊背发凉的终极悬念。