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剧情简介
在潮湿的南方梅雨季，一项离奇的“都市传说”在高中生林晚晚的宿舍里隐秘流传——据说有一种方法，能让人在梦中精准感知并控制自己的生理反应，从而彻底告别尿床的羞耻。这个被称作“自我唤醒术”的方法，成了林晚晚迫切想要掌握的救命稻草。长期被隐秘的童年阴影与深夜的难堪所困的她，决心在高考前的最后一个夏天，破解这个看似荒诞的谜题。
影片以细腻的现实主义风格，交织着青春成长与心理悬疑的暗线。林晚晚的“实验”起初带来希望的曙光，她记录梦境、研究生理节律，生活似乎渐入正轨。然而，当她越深入这项“自我训练”，身边的怪事便接踵而至：深夜走廊若有若无的水滴声、总在晾衣架上出现的陌生湿床单、以及同宿舍女孩们心照不宣的诡异沉默。她逐渐发现，这个“免费教程”背后，似乎链接着一段被集体刻意遗忘的往事，而她的追寻，正在不经意间撬开潘多拉的魔盒。
关键转折发生在一个雷雨交加的夜晚，林晚晚在图书馆尘封的校刊中，翻出了一张多年前的合影。照片上女孩们笑容灿烂，背景里却有一处刺眼的、被水渍晕染的模糊。她意识到，所要对抗的远非生理的失控，而是深埋于潮湿记忆中的真相。当现实与梦境的边界开始溶解，林晚晚必须做出选择：是继续深挖以求得解脱，还是任由秘密再次被雨水冲刷掩埋？影片在此留下紧绷的悬念，通往结局的道路，浸透着成长必经的潮湿与凉意。