在信息泛滥的数字化时代，电影《天天插视频》以独特的悬疑惊悚风格，讲述了一个关于记忆、控制与真实边界逐渐崩塌的故事。主人公林默是一家科技公司的普通视频审核员，日复一日地筛查着海量的用户生成内容。直到某天，一段没有任何上传记录、编码异常的碎片化视频，频繁且随机地“插入”到他审核的流中。视频里模糊晃动的画面，竟与他记忆中早已模糊的童年场景惊人相似。

起初，林默以为这只是系统漏洞或恶作剧。但“插入”的频率与私密性日益加剧，视频内容开始预示他未来生活中的细微瞬间，甚至展现他未曾对任何人言说的隐秘念头。这些视频仿佛一双窥视一切的眼睛，又像一面映出内心暗面的镜子。他生活与工作的界限被彻底打破，陷入对自我认知的深深怀疑。为了追寻真相，林默不得不利用职务之便，逆向追踪视频源头，却发现自己踏入了一个由数据构成的、精心设计的心理迷宫。

虚实的裂痕

调查逐渐深入，林默发现这些视频并非来自外部入侵，其生成逻辑与他自身的生物信号及记忆数据存在着诡异共鸣。身边原本熟悉的同事与朋友，行为也变得微妙而可疑。在一位神秘退役工程师的碎片化指引下，他接近了一个关于意识数字化实验的尘封项目。每一次对真相的触碰，都引来更强烈的反噬——那些“插入”的视频开始呈现他尚未实施的行动，他被迫在虚拟预示与真实抉择间仓惶奔逃。

数据的深渊

当林默自以为找到核心服务器，准备揭发一切时，最大的转折降临。最终对决并非发生在现实世界的机房，而是在由他自身记忆数据实时渲染生成的沉浸式空间里。他必须面对最不愿忆起的过往，并做出终极选择：是抹除被“看见”的自我以换取安宁，还是拥抱被数据解构后残缺的真实？影片在冰冷的数据流与炽热的情感冲撞中，走向一个令人屏息的终局。