剧情简介
《暑假全天自我打pg具体方案》是一部融合心理悬疑与成长议题的校园现实题材电影，以独特的日记体叙事和冷峻的镜头语言，勾勒出一名少年在自我规训与精神迷宫中寻找出口的盛夏时光。
计划启动
高二学生林远在暑假第一天，于书房墙上贴出一份精密的手写《暑假全天自我打pg具体方案》。这份方案将每日切割为数十个时段，规定了学习、锻炼、忏悔乃至自我惩戒的具体流程。影片以极具压迫感的特写镜头，跟随林远严格执行方案的日常：清晨五点半的闹钟、分秒不差的作息、笔记本上密密麻麻的打卡记录，以及深夜紧闭房门后无人知晓的隐秘仪式。平静的表象下，是少年眼中日益积聚的偏执与焦灼。
裂痕与追问
转折发生在一场突如其来的暴雨夜。社区停电，林远精心维护的时间秩序被彻底打乱。他在黑暗中失控地撕毁了方案表，却又在电力恢复后颤抖着将其拼贴复原。这个举动引起了邻居女孩陈溪的注意。作为旁观者，她逐渐察觉到林远看似自律的生活背后，隐藏着源于家庭期待与过往创伤的巨大压力。一份偶然发现的旧报纸剪报，将《方案》的起源指向一桩被家族刻意遗忘的往事，林远的自我惩戒似乎是对某种罪责的扭曲救赎。
随着调查深入，陈溪与林远之间建立起一种脆弱而奇特的信任。影片氛围在现实与心理闪回间切换，真相如拼图般缓缓浮现。当暑假临近尾声，林远在《方案》中设定的“最终评估日”到来时，一场关乎自我原谅与生命抉择的风暴，在寂静的午后悄然降临。电影以开放而留白的结局，叩问规训与自由、惩罚与成长的边界，引领观众一同审视那些我们为自己划下的无形牢笼。