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剧情简介
在潮湿闷热的南方小镇，舞蹈学院的排练厅里回荡着节拍声。十七岁的林挽星是天赋出众的芭蕾舞苗子，却因一次严重腿伤，被医生判定可能永远无法完成专业舞者标志性的“一字马”。这个诊断如同给她炽热的梦想浇上一盆冰水。身体撕裂般的疼痛与心理上对完美动作的执念，交织成她每日的酷刑。
影片聚焦于身体与意志的极限拉扯这一核心主题。挽星偶然在老旧录像带中发现已故传奇舞者苏蔓的训练日记，其中记载着突破身体极限的独特心法。她开始背着所有人，在深夜无人的练功房，依照那些近乎残酷的方法进行秘密训练。疼痛从尖锐的刺痛逐渐变为绵延的灼烧感，而她的韧带在一次次濒临崩溃的边缘被缓缓推开。与此同时，一场决定她舞蹈生涯命运的重要选拔赛正悄然临近。
就在她以为自己逐渐掌控一切时，苏蔓日记的最后一页揭示了一个惊人的秘密，这个秘密不仅关乎训练方法，更连接着舞蹈学院一段被尘封的往事。挽星必须面对一个抉择：是遵循传统路径接受可能平庸的未来，还是冒险踏入那片未知的领域，赌上一切去触碰那个或许能让她翱翔、也可能令她彻底坠落的可能性。影片以细腻的镜头语言刻画青春成长中的阵痛与蜕变，在现实主义的基调下，弥漫着散文诗般的抒情与张力。
最终，在选拔赛炫目的聚光灯下，挽星站定舞台中央。音乐响起，她深吸一口气，将积蓄的所有痛苦、迷茫与觉醒的力量，注入下一个即将展开的动作之中。镜头定格在她沉静而决绝的面庞上，答案与未来，都留给下一个瞬间去揭晓。