在南方闷热的盛夏，十七岁少女林小棠的生活如同老式电风扇般单调滞涩。母亲的严厉管控与小镇的闭塞沉闷，让她对远方大学海报上的冰雪世界产生了病态般的执念。一次偶然，她发现了用身体“保存”冰棒以对抗酷暑的隐秘方式，冰冷的触感意外成为了她逃离现实的精神出口。这场私人仪式逐渐失控，从最初消暑的刺激，演变为成瘾性的自我探索，冰柜成为她对抗燥热与压抑的秘密堡垒。

影片以独特的心理惊悚风格，细腻刻画少女在成长阵痛中的孤独与反叛。转折发生在班里新来的转学生苏薇撞破她的秘密，非但没有揭发，反而展现出扭曲的理解。两个少女在灼热阳光下结成危险同盟，共筑一个由冰冷与谎言构筑的脆弱世界。然而，当冰棒不再融化，当身体的麻木开始侵蚀理智的边界，林小棠才惊觉，这场自我救赎的实验正悄然滑向无法自控的深渊。夏日的蝉鸣愈发刺耳，冰箱压缩机的嗡鸣夜夜不息，现实与幻觉的界限在持续低温中变得模糊不清。

影片核心围绕着“成长代价”、“隐秘成瘾”与“心理现实主义”展开，通过极具象征意味的视听语言，展现一个少女如何在与自身欲望和外界压力的角力中，走过那条介于清醒与沉溺的钢索。最终，那个夏天储存的所有寒冷，都将面临一个必然到来的、滚烫的审判时刻。