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剧情简介
城市白领林薇，每日在高楼与地铁的夹缝中穿梭，被无形的焦虑与肩颈酸痛紧紧缠绕。一次偶然，她推开了一家藏身于老街区梧桐树下的瑜伽馆大门，檀香与宁静扑面而来。这里，时间仿佛被调慢了速度。
馆主是一位眼神深邃、笑容温和的女士，苏老师。她似乎能看穿林薇紧绷外表下的疲惫。在苏老师的引导下，林薇开始了她的瑜伽之旅，从最初连简单伸展都龇牙咧嘴，到逐渐能在呼吸中找到片刻的安宁。然而，随着练习深入，林薇发现这间瑜伽馆似乎藏着秘密：深夜独自练习的沉默学员、苏老师偶尔流露的复杂神情，以及一间永远上锁的、被称为“静室”的房间。一次意外，林薇瞥见“静室”门缝中透出的微弱烛光，好奇心与寻求解脱的渴望，在她心中悄然滋长。
影片巧妙融合了都市治愈与心灵悬疑的双重风格。林薇的生活表面因瑜伽逐渐改善，内心的疑窦却如藤蔓般蔓延。苏老师究竟是引领她走向光明的导师，还是利用平静表象掩盖过往的谜题中心？当林薇终于获得进入“静室”的机会，她所寻求的答案，远远超出了身体层面的舒展，将她引向一个关于放下、原谅与真实自我的深刻抉择。
《瑜伽初体验》不只讲述一段身心修炼的旅程，更是一次潜入内心暗流、寻找生命支点的冒险。当垫上的汗水与心中的迷雾交织，林薇必须决定，是继续在平静的表象下逃避，还是勇敢直面那锁在心底的真相。