《天天日天天插天天爽》是一部融合黑色幽默与现实寓言的城市荒诞剧，以犀利视角剖开现代都市生活的焦虑内核。影片讲述房产中介李奋斗在连续经历失业、负债与情感破裂后，意外获得一款能“预知明日新闻”的神秘手机，从此陷入现实与虚幻交错的漩涡。

起初他凭借预知能力在股市与赌场无往不利，纸醉金迷中逐渐迷失自我。然而当手机开始推送涉及亲友的灾难预告时，他发现自己必须用今日的选择代价来兑换明日的片段信息。在拯救发小免于车祸与获取亿元彩票号码之间，在揭穿商业阴谋与保全自身安危之间，每一个抉择都像锋利的玻璃碎片，割裂着他残存的良知。

影片通过快速剪辑与超现实画面呈现主角的心理博弈，当预告显示其父亲将突发重病的时间与千载难逢的翻身商机完全重合，累积的矛盾在雨夜天台爆发。暗处始终窥视的神秘人逐渐浮出水面，手机来源的真相竟牵连出三年前一场被掩盖的科技事故。冷色调的都市夜景与暖黄色的记忆闪回交织，勾勒出欲望时代下人性的微妙光谱。

最终李奋斗站在能扭转命运的十字路口，手机屏幕闪烁着最后一条无法撤回的预告。影片以开放式的悬疑收尾，留白处回荡着对科技伦理与生命价值的诘问——当未来成为可拆解的碎片，我们究竟在拼凑希望，还是在亲手埋葬当下？