在伦敦一家老旧胶片冲洗店工作的艾娃，意外发现一卷标记“h欧美在线”的未冲洗35毫米电影胶片。好奇心驱使下，她将胶片冲洗出来，银幕上浮现的并非寻常影像，而是断断续续记录着一位名叫“索菲亚”的先锋女导演在1999年的私密拍摄日志。画面中，索菲亚正痴迷于一项通过早期网络摄像头与胶片混合拍摄的大胆实验，她声称自己触及到了“影像的灵魂”。

随着艾娃逐帧研究这些斑驳的影象，她自己的生活开始出现诡异的重合：日志中索菲亚走过的伦敦街角，正是艾娃每日的必经之路；索菲亚提及的梦境，竟与艾娃连日来的噩梦完全一致。更令人不安的是，胶片中一些原本空无一人的背景里，渐渐浮现出一个模糊的、凝视镜头的旁观者身影，而那个身影的轮廓，与艾娃惊人地相似。这卷胶片仿佛是一面跨越时空的镜子，将两个女人的命运强行缝合。

艾娃决心追寻索菲亚失踪的真相，她沿着日志中支离破碎的线索，潜入伦敦地下电影档案馆和已被遗忘的早期网络论坛。她发现，索菲亚的实验并非孤例，一个名为“银幕之眼”的秘密影迷团体似乎知晓内情。当艾娃终于联系上该团体最后一名成员时，对方却发出警告：索菲亚并非在拍摄电影，她是在通过镜头进行一场危险的召唤仪式。某些影像一旦被看见，便无法再被遗忘，它会反过来凝视观看者，并渴求成为现实。

此时，艾娃周遭的现实开始加速崩解。她公寓的窗户在深夜映出不属于房间内的倒影，冲洗店的暗房里总传来另一台放大机的声响。她惊恐地意识到，那卷“h欧美在线”胶片剩余的未观看部分，既是谜底，也可能是陷阱。最终抉择摆在她面前：是销毁胶片切断联系，还是播放最后片段，直面索菲亚在二十多年前通过镜头封存的、那个渴望被释放的“东西”？这部心理恐怖影片以胶片的质感与数字的幽灵为媒介，探讨了创作执念、影像记忆与身份吞噬的主题。