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剧情简介
在繁华都市的一角，隐匿于高级公寓内的“悦然瑜伽私教工作室”悄然运营。林薇是这里备受推崇的私人教练，以其专业精准的指导和优雅神秘的气质吸引着众多高端客户。然而，她平静的生活被一位新学员周浩打破。这位看似普通的公司职员，却对课程细节有着超乎寻常的关注，并总在课后不经意地提及工作室的投资者、餐饮大亨郑先生旗下备受争议的“豆腐健康饮品”。
影片作为一部融合心理悬疑与都市情感的现实主义风格作品，逐步展开双线叙事。明线上，林薇悉心指导，周浩刻苦练习，二人关系在呼吸与体式的交替中微妙拉近。暗线里，周浩暗中调查，发现郑先生的企业正利用“天然豆腐”概念掩盖食品添加剂丑闻，而林薇的工作室资金流向异常。一次课后，周浩在林薇更衣室偶然瞥见一份与郑先生名下实验室往来的加密文件，瞬间将看似健康的瑜伽空间拖入未知漩涡。
关键转折发生在雨夜。周浩摊牌质问，林薇镇定自若的表象终于裂开缝隙，透露出她身不由己的过往与被人握在手中的软肋。她不仅是教练，更是一枚身陷棋局的棋子。然而，周浩的真实身份亦非单纯学员，他接近林薇的目的远超乎其想象。两人在充满禅意却暗藏玄机的私教室内对峙，信任与欺骗、救赎与算计在瑜伽垫上激烈碰撞。他们必须共同揭开“豆腐”背后的真相，才能从无形的束缚中解脱。
影片核心围绕“信任的体式”这一主题，在极限拉伸的人性考验中，探讨都市人面对利益与良知时的内心平衡。当精心设计的体式成为伪装，平静的呼吸掩饰着惊涛骇浪，谁能在最后的关键时刻，找到身心真正的归位？