影片《用…用点力我要丢了》是一部融合心理悬疑与情感救赎的现实主义力作，在冷峻的镜头风格下，讲述了一个关于记忆、执念与放下的故事。

中年送货员陈默的生活，被一个重复的梦境纠缠：总在暴雨夜，耳边响起模糊而急切的催促——“用点力，我要丢了”。这声音将他引向城市边缘一座即将拆除的老剧院。在那里，他意外发现一箱属于过气话剧演员苏青的旧物，其中泛黄的剧本与他的梦境惊人重合。陈默开始执着地探寻苏青的过往，却不知自己已悄然踏入两个时空交织的迷局。

记忆的枷锁

调查中，陈默的生活与苏青当年的遭遇产生诡异共振。他偏执的行为逐渐疏远了家人，而线索却指向一个被岁月掩埋的舞台事故。每一件旧物都像一把钥匙，既打开尘封往事，也拧紧他现实的枷锁。他发现，那句贯穿梦魇的话语，竟是当年舞台上的一句关键台词，关联着一场未能完成的告别。

暴雨中的舞台

真相在剧院拆除前夜随着暴雨倾泻而至。陈默与苏尘封的命运在破损的舞台上形成残酷映照。当过去与现在的界限彻底模糊，他必须做出抉择：是紧握痛苦的记忆溯源，还是松开双手，让某些东西真正“丢掉”。影片在悬疑的框架下，深刻探讨了情感羁绊与自我和解的主题，最终在震撼的转折中，让观众体会放下何其沉重，又何其必要。