在科技高度发达的近未来，一款名为“超级人人操”的沉浸式社交体验系统风靡全球。它通过神经连接，允许用户短暂操控他人身体，体验截然不同的人生。潦倒的神经科学家林默，本是该系统的核心开发者之一，却因一场事故背负沉重过往，隐居于市井。

林默的平静被彻底打破，当他的女儿小雅为体验新奇，擅自使用未经授权的“超级人人操”测试端口后，竟陷入无法醒来的昏迷。系统日志显示，小雅的意识被一个代号“幽灵”的神秘用户劫持，困在了由无数他人身份碎片编织成的意识迷宫中。更令人恐惧的是，“幽灵”似乎与系统深藏的原初缺陷密切相关。

为拯救女儿，林默不得不重返自己一手参与创造却又决意逃离的世界。他必须亲自潜入系统最不稳定的深层区域，在无数变幻的身份与记忆碎片中追踪“幽灵”。这是一个充满道德困境的惊险旅程，操控与被操控的边界逐渐模糊。林默发现，每一次对他人身体的短暂“借用”，都在系统深处留下不可逆的裂痕，而“幽灵”的真身，正藏在这些裂痕汇聚的阴影里，等待着一个颠覆现实的终极意图。

影片以科幻悬疑为外壳，内核探讨身份认同与科技伦理。在意识穿梭的惊悚氛围中，林默不仅在与时间赛跑，更在与自己昔日的造物和心魔对决。他能否在自我意识被浩瀚的他人记忆洪流吞噬前，找到女儿并揭开“幽灵”的真相？系统的终极漏洞，又将把现实世界引向何方？