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剧情简介
在狭小出租屋的斑驳镜子前，陈默日复一日地重复着枯燥的健身动作。镜子映出的不仅是汗湿的背心与疲惫的脸，更像一道将他与现实隔开的冰冷屏障。这位曾经因伤退役的体操运动员，如今靠着零散兼职与直播勉强维生，直播间寥寥的观看人数如同他日益模糊的梦想。直到某个深夜，镜中映出的陈旧衣柜门缝，竟透出了他记忆中早已拆除的旧家光线。
这面租屋带来的老旧落地镜，逐渐显露出令人不安的特性：它开始映出不属于此刻的场景碎片。镜子里的“陈默”会在他转身后继续运动，甚至会做出他构思中却未实践的高难度连贯动作。更诡异的是，镜中的世界似乎在悄然“进步”——背景从出租屋逐渐变成了专业的训练场馆。陈默从最初的恐惧，到被镜中那精准、优雅且充满力量的动作吸引，开始不自觉模仿。他的身体机能奇迹般恢复，甚至超越了受伤前的巅峰，但代价是镜中的影像越发清晰真实，而现实中的他却感觉正被某种存在缓慢地“观察”甚至“涂抹”。
镜像深渊
当陈默发现镜中的自己开始做出他从未学过的、带有强烈攻击性的危险动作，并向他露出挑衅微笑时，他才惊觉这并非馈赠。镜内外的界限开始崩坏，现实物品会出现在镜中世界，而镜中的雾气有时会渗入房间。一位研究非物质遗产的老教授指出，这面镜子可能承载着旧主强烈执念，形成了某种“竞技执念的镜像寄生”。陈默必须在被镜子完全吞噬之前，揭开旧主——一位同样陨落的天才运动员的悲剧真相，并找到与之对抗的方式：不是靠模仿镜中的完美，而是接纳自身不完美的真实。
影片是一部融合心理惊悚与体育励志元素的超现实风格作品，核心关键词是镜像认同、执念吞噬与不完美真实。故事跟随陈默在极致的心理压力下，于镜像迷宫中寻找出口，最终他必须站在镜前，完成一场与现实和幻影的双重对决。这场运动不再是为了塑造完美的躯体，而是为夺回属于自己、哪怕布满伤疤的完整人生。