剧情简介
在繁华都市的一角，经营着一家濒临倒闭的瑜伽工作室。韩国籍教练李允熙，因一个突如其来的契机，只身来到这座陌生的中国城市。她语言生涩，却怀揣着将正统韩式瑜伽哲学与身心疗愈法门传播开来的纯粹梦想。然而，文化差异与经营困境如同无形的壁垒，让她举步维艰。
转折：暗流与微光
正当允熙陷入最低谷时，工作室意外迎来几位身份各异的学员：一位备受肩颈疼痛困扰的精英程序员，一位渴望重塑自信的全职妈妈，以及一位沉默寡言、似乎背负着过往伤痕的神秘中年男子。在共同练习的汗水中，看似平行的生命轨迹开始交织。允熙独创的“脉轮疗愈”课程逐渐显露出意想不到的效果，但随之而来的，还有学员们各自隐藏的复杂过往与外界不为人知的关注。平静的垫上修行之下，情感的暗流与现实的危机正悄然涌动。
抉择：传承与新生
一纸突如其来的拆迁通知，让工作室的存续遭遇致命威胁。与此同时，允熙意外发现了那位神秘学员与她家族之间一段被时光掩埋的深刻渊源。这重联系，将她的个人命运与工作室的未来紧紧捆绑。是放弃梦想返回故土，还是为了这份跨越山海的情谊与传承背水一战？允熙必须带领她的学员们，在有限的时空内，完成一场超越体式、直面内心的终极修行。
这部温暖与悬念交织的都市剧情片，以独特的“治愈系”风格，细腻探讨了文化融合、心灵疗愈与自我成长的主题。故事在垫上垫下的方寸之间徐徐展开，讲述一群人在呼吸与伸展中，如何找回内心平衡，并共同守护一处小小精神家园的动人篇章。