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剧情简介
《训练肌肉篮球伟瀚宇》是一部融合了热血体育与深沉父子情的励志剧情片，影片以独特的硬核训练视角，讲述了一个关于救赎、成长与超越的动人故事。
陨落的天才与沉重的枷锁
曾经的高中篮球天才伟瀚宇，因一场重大失误与家庭变故，陷入深深的自责与颓废，终日以酒精和斗殴麻痹自己，昔日的肌肉与球技一同消退。多年后，他被迫回到故乡，接手濒临解散的中学篮球队，面对的是一群毫无纪律的问题少年，以及始终无法谅解他的、罹患重病的严父——前著名篮球教练。
淬炼：血肉与意志的试炼场
训练馆成为新的战场。伟瀚宇以近乎残酷的“肌肉打磨”方式，将篮球训练与高强度体能锻造结合，试图用钢铁般的躯体承载失落的梦想。队员们的反抗、父亲的冷眼、过往梦魇的纠缠，如潮水般涌来。影片通过极具冲击力的训练画面，展现了汗水、泪水和血水交织的淬炼过程。一次关键比赛前的意外事件，彻底暴露了团队深藏的裂痕与伟瀚宇内心未愈的创伤，将所有人推向崩溃边缘。
重生：在哨响之前
最低谷处，一缕微光显现。父亲尘封的教练笔记、队员们悄然转变的眼神，让伟瀚宇开始重新审视“强大”的真正含义。肌肉与篮球，不再只是逃避过去的工具，而是通向彼此理解与自我和解的桥梁。最终战役的哨声即将吹响，他们背负着各自的过去，决定为彼此而战。胜负之外，一场关于勇气与传承的终极考验，正在赛场上等待答案。