剧情简介
炎夏的泳池折射着刺眼阳光，水面之下却是截然不同的寂静世界。苏芮为摆脱窒息般的职场压力报名游泳课程，却在新任教练陈默的教学中逐渐察觉到异常——他总能精准预判她的恐惧，水下牵引的手势带着超越教学范畴的亲密，更让她困惑的是，每次憋气训练时耳边总会响起模糊的童年歌谣。当她在更衣室发现陈默掉落的老旧怀表，里面镶嵌的照片竟是她七岁生日时在海边的留影。
影片以悬疑心理剧为基调，通过水下摄影营造出梦幻与危机交织的视听风格。苏芮开始追溯记忆黑洞：三十年前母亲离奇溺亡的度假村，正与陈默退役运动员履历中消失的赛季重叠。泳池底部的排水口暗格、深夜自动亮起的泳池灯光、总在录像死角消失的身影，将她拖入虚实难辨的漩涡。而陈默那句“你父亲没告诉过你，水会选择记住一切”的谶语，成为撬动两个家庭隐秘的支点。
当台风夜泳池循环系统失控，苏芮在昏暗水底看见的不再是教练的身影，而是缠绕在滤水管上的长发。此刻调查父亲书房得到的旧报纸剪报突然串联：母亲当年并非意外溺亡，而是某次青少年游泳集训事故的唯一目击者。水波扭曲的月光下，陈默终于说出贯穿全片的核心关键词：代偿性救赎。原来二十年来他反复训练相似体型的女性，只为复现事故瞬间的技术动作，而苏芮脖颈后的胎记让他确认，她就是当年被母亲推离漩涡中心的那个女孩。
影片在高潮段落采用水下无声对话的超现实处理，漂浮的气泡如同记忆碎片。苏芮必须在窒息前做出选择：继续沉溺于被精心构建的真相幻象，还是挣脱这潭名为“保护”的深水。而陈默手腕上逐渐松脱的计时器，正在倒计时某个比呼吸更重要的事实——救生员值班表显示，这个暴雨夜本该空无一人的泳池，监控室里却始终亮着第三个人的烟头红光。