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剧情简介
《女生和男生对肌肌锕》是一部充满青春躁动与成长阵痛的校园运动题材电影，以独特的双视角叙事，勾勒出两性在竞技体育中碰撞、理解与超越的生动图景。
跑道两侧的世界
省重点中学的田径场上，女生短跑队队长林晓薇与男生铅球组主力赵大力因训练场地争执结下“梁子”。在严苛的新教练推动下，两支队伍被迫进行为期一月的“互换技能”训练：短跑女生需学习投掷铅球的力量掌控，铅球男生则要体验百米冲刺的速度极限。肌肉的酸痛与器材的沉重，成为他们每日必须面对的课题。
力量与速度的共鸣
训练中，林晓薇发现赵大力笨拙冲刺身影后隐藏着对自身伤病的心结，而赵大力则目睹了林晓薇为突破成绩近乎自虐的力量训练。一次意外受伤事件，迫使两人在深夜空旷的体育馆内相互协助康复训练。汗水浸透的运动服下，他们开始真正理解对方项目所承载的截然不同的压力与孤独——力量并非蛮横，速度亦需根基。
赛场之外的抉择
当联合训练成果即将迎来最终检验时，一场突发变故打乱了所有计划。林晓薇与赵大力发现，他们共同面对的对手远非赛场上的计时器或标尺。在关乎团队存续的关键抉择面前，那些在肌肉对抗中积累的默契与信任，演化成意想不到的破局之力。而终点线后的答案，或许早已超越奖牌的颜色。
影片以富有呼吸感的运动镜头和细腻的心理刻画，探讨了青春期中性别标签的束缚与打破。当肌肉的碰撞转化为心灵的共振，少年少女们最终在汗水中找到了比胜负更为重要的成长凭证。