《日日日揉揉干干射视频》是一部悬疑惊悚电影，通过一桩离奇案件，探讨了现代社会中个体欲望与集体窥私欲的扭曲共生关系。影片以冷峻的写实风格，将镜头对准了平凡小职员周默的生活。他日复一日地重复着枯燥工作，唯一的慰藉是深夜观看一些匿名网络视频，以此排解巨大的精神压力。

影片核心情节的转折，始于周默在某段视频的背景镜框中，惊愕地发现了自己公寓的窗户。自此，他平静的生活被彻底击碎。他开始疯狂地回溯观看记录，试图找出视频来源，却发现自己如同坠入一座由无数日常碎片拼接而成的迷宫。每一条线索都指向更深的困惑，熟悉的街道、超市、咖啡馆，甚至同事的言行，都仿佛蒙上了一层诡异的滤镜。他越是试图“揉揉”眼睛看清真相，越是感到一切都在变得“干干”的——干燥、枯竭且充满令人窒息的粉末感。

随着调查深入，周默逐渐从被动的观察者，转变为不由自主的参与者。他发现，自己与视频上传者之间，存在着一种镜像般的危险联结。影片通过紧凑的节奏和大量主观镜头，营造出强烈的心理压迫感。关键转折发生在他自以为接近真相的时刻，一个意想不到的人物出现，彻底颠覆了他对“窥视”与“被窥视”关系的认知，将他推向了必须在毁灭与救赎间做出抉择的悬崖边缘。

影片在悬疑叙事的外壳下，包裹着对都市人孤独生存状态的深刻剖析。最终，周默必须面对一个终极问题：当窥探的镜头调转方向，谁才是真正的猎手，谁又是无处可逃的猎物？答案就隐藏在那些看似平常的“日日日”常之中。