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剧情简介
在潮湿闷热的南方小城，35岁的林薇日复一日地困在狭小厨房里。菜刀与砧板的撞击是她唯一的节奏，油烟机轰鸣掩盖着她的喃喃自语。丈夫的冷漠、孩子的哭闹、母亲的催问，像高压锅不断加压的嘶嘶声，将她的日常煨煮成一锅即将沸溢的焦虑浓汤。
临界点
某个暴雨将至的黄昏，当她又一边机械地剁着肉馅一边应对电话里工作的责难时，视线开始晃动。墙上的水渍扭曲成狰狞面孔，冰箱嗡鸣化为尖锐嘲笑。她突然无法分辨手中番茄酱的红色，是调料，还是自己掐破掌心流出的血。这个瞬间，林薇发现自己站在了两个世界的裂缝边缘：一边是必须维持的“正常”主妇生活，另一边是即将吞噬她的情绪风暴。
厨房里的真相
影片以独特的心理惊悚风格，将厨房这个传统家庭空间转化为展现内心战争的舞台。林薇开始发现一些痕迹——冰箱里莫名出现的陌生食材，灶台上调节到危险位置的阀门，手机里自己没有印象录制的视频片段。她试图在彻底崩溃前拼凑真相，却发现自己最亲密的家人，似乎都对她隐瞒着同一个秘密。而那个总在楼下徘徊的陌生女人，又与她躁狂发作时的记忆碎片有何关联？
《一边做饭一边躁狂怎么办35岁》是一部深入现代人心理困境的现实主义悬疑片。影片通过极具张力的生活化场景，探讨个体在家庭角色与社会期待挤压下的精神生存状态。当林薇终于举起那把每日切菜的刀时，她面对的并非食材，而是包裹在亲情谎言中的残酷真相。厨房的灯忽明忽暗，菜已烧焦，而答案，将在最后一道门打开时揭晓。