在繁华的都市边缘，一家名为“C”的地下俱乐部悄然盛行。这里不问过往，只提供极致的感官体验与欲望的即时满足。心理学研究生林晓为完成关于当代人成瘾行为的论文，隐瞒身份潜入俱乐部进行田野调查。她手持录音笔，冷静观察着纵情声色的都市夜归人，坚信自己只是局外的记录者。

然而，俱乐部核心的匿名“忏悔屋”与极具魅力的创始人陈默，逐渐瓦解她的理性防线。林晓发现，每位深度参与者都收到过一张写有“你够了吗？”的黑色卡片，而收到卡片的人，要么彻底沉沦，要么狼狈逃离。她的研究对象、也是她暗自关心的女孩苏娜，在收到卡片后突然失踪，只留下一段语焉不详的警示视频。林晓的学术观察开始与个人救赎的冲动纠缠不清，她被迫在记录者与干预者的角色间摇摆。

虚实边界

陈默主动接近林晓，指出她冷静研究姿态下的逃避与空虚。一系列针对性的“体验”设计，让林晓直面自己试图用学术框架掩盖的情感创伤与心理依赖。俱乐部光怪陆离的幻象，实则是精准投射每个人内心缺口的心理迷宫。当林晓为寻找苏娜而越陷越深时，她惊恐地意识到，自己的研究数据、甚至部分记忆，似乎正被俱乐部无声地篡改与利用。她分不清哪些是客观记录，哪些是精心编织的陷阱。

够了吗？

真相的轮廓在一次次心理冒险中逐渐浮现。林晓必须赶在自我意识被彻底吞噬前，揭开“C”俱乐部的终极运行逻辑与陈默的真实目的。这不仅关乎苏娜的安危，更是一场关于现代人如何面对内心空洞、抵御精神操控的生死博弈。影片以悬疑惊悚为外壳，深入探讨了成瘾心理与自我认同的哲学主题，风格冷峻而充满心理压迫感。最终，那个直击灵魂的问题——“c够了没有”，将回荡在每个人自己的答案里。