在繁华都市的角落，一家名为“多肉”的高端健身工作室里，私人教练张津瑜过着自律而平静的生活。直到一对神秘夫妇——林氏夫妻的到来，彻底打破了这里的平衡。他们以高价签下独特的“1v2”私教课程，却似乎对健身本身心不在焉。张津瑜逐渐察觉，这对光鲜的伴侣关系微妙，言语间充满试探与暗流，而他们对自己那份过分的关注与了解，更让她感到不安。

训练课程成为三人间无声的角力场。张津瑜在指导的掩护下，被动地窥见到一个关于财富、背叛与过往秘密的模糊轮廓。一次意外的身体接触，一次深夜的紧急来电，将她不由分地卷入漩涡中心。她发现自己不再是单纯的教练，而可能是一枚关键的棋子，或是某个精心布局中唯一的变数。健身器械的碰撞声与急促的呼吸间，真假难辨的情感和步步紧逼的危险悄然蔓延。

迷雾中的博弈

当张津瑜决心厘清头绪时，却发现自己早已身处一张无形之网。工作室的监控死角、客户资料的神秘缺失、以及林氏夫妻相互矛盾的陈述，让简单的私教关系演变成一场致命的心理惊悚游戏。她必须运用仅有的专业知识和直觉，在汗水和镜面的折射中，分辨谁是猎人，谁是猎物。而“多肉”这个充满生命力的名字背后，滋长的究竟是救赎的契机，还是更深的罪恶。

影片是一部充满悬疑感的都市心理惊悚片，以密闭的健身空间为舞台，通过紧密的人物关系和层层反转的剧情，探讨欲望、伪装与生存的主题。张力在每一次训练互动中累积，真相如同紧绷的肌肉，将在极限时彻底爆发。