在东京喧嚣的霓虹灯影下，影片《悸动时节》讲述了一位名为绫乃的年轻主妇，在看似平静完美的婚姻生活背后，所经历的隐秘心灵风暴与自我追寻。影片以细腻写实的镜头语言，勾勒出当代都市女性面临的情感困境与内在渴望，是一部聚焦女性心理的现实主义剧情片。

绫乃的生活如同精心修剪的庭院，规整却缺乏生气。一次偶然，她接触到一个匿名的线上诗歌社群，在那里她以“悸动”为笔名，开始书写从未示人的心绪。文字成为她压抑生活的秘密出口，也意外引来了另一位神秘笔友“孤岛”的持续关注与共鸣。两人通过充满隐喻的诗句交流，发展出一段未曾谋面却深入灵魂的羁绊，这让绫乃死水般的生活泛起了危险的涟漪。

然而，这段精神上的越轨逐渐与现实产生碰撞。丈夫的疑心、社群内不怀好意的窥探，以及“孤岛”身份背后可能隐藏的真相，都让绫乃陷入前所未有的危机。她必须在维持表象的平静与追逐真实的自我之间做出抉择。影片的关键转折在于一次原定的线下见面会，绫乃发现她所信赖的虚拟世界，其边界远比想象中更为模糊和脆弱。

影片贯穿“心灵暗涌”、“双重生活”与“觉醒代价”三个核心关键词，以冷静克制的叙事风格，层层剥开平静生活下的惊心动魄。它不提供简单的道德评判，而是引领观众凝视主角在悬崖边缘的每一次心跳与权衡。绫乃最终能否守护住内心刚刚萌芽的真实，又将付出怎样的代价？所有的答案，都封存在那次决定命运的会面之后。