在繁华都市的角落，林薇过着看似完美的中产生活。丈夫忙于跨国生意长期缺席，她每日重复着精致却空洞的主妇日常。直到某个雨夜，她意外登录了一个名为“暖光”的私密社群，那里聚集着许多与她处境相似的女性。匿名身份让她逐渐卸下防备，开始倾诉内心深处被压抑的渴望与孤独。

随着在虚拟世界越陷越深，林薇与一位代号“孤岛”的男性成员产生了复杂的情感联结。然而一系列蹊跷事件接连发生：家中物品莫名移位，匿名包裹悄然送达，丈夫的生意伙伴似乎对她过分关注。当她试图抽身时，却发现自己早已成为他人精心编织的网中的猎物。现实与虚拟的边界彻底模糊，每个亲近的人都戴着可疑的面具。

影片以心理惊悚为基调，深入探讨现代人际关系中的信任危机。林薇必须在虚实交错中辨别真相，在情感漩涡中做出抉择。故事的关键转折发生在一场精心策划的线下聚会，那里灯光昏暗，人影幢幢，所有虚拟身份即将揭晓。她将发现，最致命的危险往往披着最温暖的外衣。

这部都市悬疑片以冷峻的镜头语言，勾勒出数码时代情感荒漠中的致命邂逅。当屏幕的微光映照出人性暗面，谁在操控这场危险游戏？林薇最终能否挣脱无形枷锁，答案都藏在那个决定性的夜晚。