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剧情简介
在沉闷的郊区社区，一对看似完美的中年夫妇林栋与苏文，生活平静如水，却也乏善可陈。他们的日常被房贷、琐事和日渐褪色的激情所填满，直到新邻居——一对年轻、自由、充满艺术气息的情侣陈默与夏薇搬入隔壁。一次偶然的社区派对，打破了两个家庭之间的透明隔墙。
影片的核心情节围绕两次看似平常却彻底改变关系的“交换”展开。第一次，源于林栋家水管爆裂的意外，两对夫妻在混乱与互助中，体验了前所未有的放松与契合，仿佛找到了生活缺失的拼图。这次经历像一颗投入心湖的石子，涟漪不断扩大。然而，当第二次更为深入、自觉的“交换”约定被提出并实行后，最初的愉悦与新鲜感，逐渐被复杂的情愫、隐秘的嫉妒与对既有生活秩序的颠覆性冲击所取代。
影片以细腻的心理刻画和充满张力的室内戏见长，属于情感伦理剧情片。它探讨的核心主题是“边界”与“真实的代价”。光鲜的社交面具之下，每个人都在渴望逃离，却又恐惧失控。当最初的刺激褪去，亲密关系中最不堪直视的欲望、算计与脆弱开始浮出水面。邻居家温暖的灯光，逐渐变得像审视内心的探照灯。
关键的转折在一次突如其来的意外事件中爆发，迫使四个角色必须直面自己的选择。他们试图回归原有轨道，却发现裂痕已无法弥合，平静的生活表象下暗潮汹涌。影片最终抛给观众一个悬而未决的诘问：当你在邻居那里找到了遗失的“舒服”，你是否还能，或还愿，回到自己原本的房间里？