《我和儿子做了》是一部融合悬疑与心理惊悚元素的家庭伦理片，通过层层递进的叙事和压抑冷峻的视觉风格，探讨信任崩塌与身份认知的深刻主题。

平静生活的裂痕

中年程序员陈明发现儿子小浩近来行为异常，深夜未归且手机信息闪烁不停。一次偶然，他在儿子未退出的电脑上，瞥见一个以“父子挑战”为名的隐秘论坛入口。出于担忧，陈明用儿子的账号登录，却被卷入一系列愈发诡异、指向模糊的线上任务中。这些任务起初只是简单的拍照打卡，却逐渐升级，开始侵入他们的现实生活，要求父子共同完成。

被迫绑定的旅程

起初抗拒的陈明，为了弄清儿子背后的秘密，不得不配合小浩。两人根据指令，前往废弃工厂、深夜码头等地，执行诸如放置物品、寻找线索等任务。这段被迫捆绑的旅程，让疏远已久的父子重新对话，却也让他们共同陷入巨大的不安。陈明意识到，发布任务者似乎对他们了如指掌，并正引导他们揭开一个被漫长岁月掩盖的惊人真相，而真相的核心，竟与陈明自己的过去紧密相连。

反转与抉择

当任务最终指向陈明多年前一段刻意遗忘的经历时，父子关系与事件性质同时发生剧变。小浩隐藏的真正动机浮出水面，陈明不得不面对自己曾是“受害者”还是“共谋”的灵魂拷问。屏幕内外，操纵者与被迫参与者的界限逐渐模糊。在充满心理张力的高潮段落，父子二人站在命运的岔路口，他们为完成任务所做的每一个选择，都将在彻底毁灭彼此或获得残酷救赎之间，划下最终的分界线。