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知名作家陈默正面临创作瓶颈与婚姻危机，在整理旧物时，他意外发现父亲遗留的一卷神秘录像带。镜头里，上世纪九十年代的工厂宿舍区，一个与他长相酷似的青年，正用一台老式手持摄像机，偏执地记录着周遭的一切。陈默最初以为这只是父亲青春的私密记录，却渐渐在晃动失焦的画面中，辨认出一个反复出现、而后又彻底消失的女人身影。父亲的所有亲友对此都讳莫如深，仿佛那段岁月被集体抹去。为解开谜团，陈默循着录像中的线索，回到早已衰败的老工业区。

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这里的“AV”并非寻常所指，而是“档案录像”的缩写。陈默手中的摄像机，成为连接两个时代的钥匙。他发现，父亲记录的并非私人生活，而是一场被掩盖的技术事故的民间证据。录像中那些看似琐碎的日常片段，实则暗藏指向真相的密码。当陈默越接近核心，他所遭遇的阻力便越大，不仅来自外部，更源于家族内部深埋的恐惧与愧疚。影片以独特的伪纪录片与悬疑风格，穿梭于两个时空，剥开层层迷雾。

在寻找最终答案的过程中，陈默不得不面对一个残酷的选择：是揭开伤痕，让真相曝光，还是守护父辈用沉默维系的平静？影片的核心关键词聚焦于悬疑剧情与家庭伦理，通过“档案录像”这一独特载体，探讨记忆的真实性与历史的私人书写。当陈默按下最后一段录像的播放键，他将看到的，是一个完全颠覆他所有认知的影像，而这个发现，将永久改变他对“父亲”与“历史”的定义。