在霓虹闪烁的都市阴影下，一部名为《人人插人人狠人人爽超碰》的黑色悬疑电影拉开序幕。影片以冷峻的镜头语言，聚焦于一个由匿名论坛“超碰”所连接的群体。这里，每个疲惫的都市灵魂都戴着面具，用尖锐的言语相互“插入”对方的生活，在虚拟的碰撞中发泄着现实的压力与愤恨，并从中获取扭曲的快感。

故事围绕论坛中几位核心成员展开：事业受挫的精英男、生活压抑的主妇、渴望认同的学生。一次普通的线上争端，因一份意外泄露的真实身份信息而急剧升温，虚拟的“狠”意溢出屏幕，演变成一场无法刹车的现实追杀。当匿名屏障崩塌，每个人被迫直面自己种下的恶果时，所谓的“爽感”早已被恐惧与求生欲取代。影片以多线叙事的手法，将他们的命运紧密交织，在一次次惊心动魄的“超碰”中，探讨着人性在极端压力下的异化与救赎可能。

情节的关键转折发生于一次精心策划的线下聚会。原本心怀鬼胎的众人，发现他们皆被一股无形力量操控，引向一个共同的过去深渊。猜忌与联盟在瞬间转换，猎人与猎物的身份不断颠倒。影片充满紧绷的心理对峙和猝不及防的动作场面，在保持高度悬念的同时，深刻叩问：当人人都成为施害者与受害者的双重角色，最终的碰撞，是通往毁灭，还是绝地逢生的契机？