在繁华都市的一角，高级健身会所“力源”的玻璃幕墙后，新会员苏晓晴正努力雕塑着产后走形的身材。她的私人教练陈默专业、严苛，充满魅力，训练方案效果显著。然而，当晓晴的身体以超乎寻常的速度蜕变时，一系列诡异事件接踵而至：她总在力竭后的恍惚瞬间，瞥见陈默眼中转瞬即逝的陌生狂热；深夜的健身房，莫名闪烁的监控红光与从未见过的紧闭地下室门扉，都让她心生寒意。完美体态的背后，似乎隐藏着远超健身范畴的惊人代价。

完美背后的裂痕

晓晴偶然发现，数位和她一样经历“速成蜕变”的老会员，最终都悄然消失，且对过往经历讳莫如深。她开始暗中调查，逐渐拼凑出“基因优化项目”的碎片信息。一次训练中，她故意晕厥，意外窥见了陈默与幕后主使在医疗器械旁的密谈。她不再是学员，而是编号“第七序列”的活体样本。那些高强度的“训练”，实则是针对她特殊体质的隐秘改造实验。信任彻底崩塌，健身器械的冰冷反光中，映照出一场精心策划的科技阴谋。

觉醒与反制

知晓真相的晓晴没有逃离，她决定利用已被强化的身体与观察到的规律，在下次“训练”中反客为主。她佯装配合，实则精心布局。最终，在充满现代科技感的私教区内，一场表面是极限体能对抗、实则是意志与科技操控的终极对决悄然上演。晓晴必须在自己被完全改造前，揭开项目的全部真相，并找到其他失踪者的下落。她的每一次呼吸、每一次肌肉的收缩，都成为挣脱精密计算的反抗。

这部影片是一部融合了悬疑惊悚与科幻伦理元素的都市谜踪风格作品。剧情在健身房的明亮秩序与隐秘暗流间激烈碰撞，探讨身体自主与科技越界的永恒命题。当追求完美的欲望被植入非人道的代码，是坦然接受成为更高级的“作品”，还是不惜一切夺回属于“人”的原始定义？汗水与金属光泽交织的空间里，答案将在极限对抗中揭晓。