电影《带儿子睡觉没控制住》是一部聚焦都市家庭隐秘困境的心理惊悚片。深夜的卧室，是父子温存的暖巢，也是人性暗流涌动的牢笼。

程序员林海与七岁儿子小树相依为命。妻子离世后，林海每晚必须紧拥儿子才能入眠，这份依赖逐渐扭曲。某个雷雨夜，林海在朦胧中感觉怀中的儿子变得异常冰冷，而次日清晨，孩子却一切如常，只是家中开始出现无法解释的痕迹——冰箱里莫名腐烂的食物，镜面上浮现的陌生指纹。林海开始怀疑，那晚自己是否真的只是“没控制住”情绪，还是发生了更超越常理的事？

影片以细腻的日常镜头铺陈压抑氛围，通过林海视角与第三方监控画面的矛盾切割，构建出虚实难辨的心理迷宫。当儿童心理咨询师介入，指出小树口中反复描述的“另一个爸爸”时，林海被迫直面自己潜意识的黑暗深渊。亲子关系的外壳下，影片实质探讨了创伤记忆的遗传与人格解离的恐怖。

真相在一次次深夜惊悚体验中逼近。林海安装的摄像头最终捕捉到了那个“失控”瞬间的关键帧，而画面中的内容，将彻底颠覆他对现实、对自我，乃至对枕边至亲的全部认知。影片在悬疑惊悚的类型框架下，包裹了一个关于爱与占有、真实与虚幻的核心诘问：当最深的爱沦为最完美的牢笼，我们究竟该如何醒来？