在繁华都市的老旧公寓楼里，合租着两位背景迥异的女孩。林妙可，一位怀揣演员梦想却屡屡碰壁的戏剧学院毕业生；以及她的新室友，一位网名为“果冻”的的神秘自媒体博主。两人因租房网站而结识，共同承担着高昂的租金，生活看似是无数都市合租故事的翻版，平静而拮据。

然而，这份平静被果冻悄然改变的拍摄内容所打破。林妙可逐渐察觉，果冻的传媒工作室并非表面那般简单。她常在深夜进行隐秘直播，房间内不时传出奇怪的声响与陌生的访客。好奇心与不安驱使着林妙可开始留意室友的言行，并在一次偶然中，发现了果冻电脑中那些未发布的、风格诡异且带着强烈暗示的视频素材。这些发现指向一个林妙可完全陌生的灰色领域。

影片的核心悬念由此铺开。当林妙可试图探寻真相时，她却发现自己不知不觉成了果冻新企划中的“主角”。一些以偷拍视角记录的、关于她日常生活的碎片，开始出现在某个隐秘的网络角落。现实与虚拟的边界变得模糊，信任彻底崩塌。林妙可必须在自己被完全卷入这场危险的“表演”之前，做出抉择。这部电影是一部充满心理悬疑色彩的都市惊悚片，探讨了隐私、窥视与当代人身份的脆弱性。情节在看似日常的合租生活中层层推进，紧张感在狭窄的公寓空间里不断累积，直至一个令人屏息的转折点。

最终，两个女孩被迫直面彼此隐藏最深的秘密。故事走向一个关于自救与对抗的高潮，真相远比想象中更为复杂。影片在悬疑氛围的包裹下，最终叩问的是：在流量至上的时代，个体的真实生活与人为制造的“人设”之间，究竟隔着多远的距离？而为了生存或成功，人们又可以付出怎样的代价？