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剧情简介
在繁华都市的一角，“晨光瑜伽馆”新任教练林薇以其专业的技艺和温和的气质迅速成为学员们的焦点。然而她每周三深夜独自留在馆内练习的怪异习惯，却引起了保洁员周姨的疑虑。某个雨夜，周姨偶然发现林薇反锁的教室门缝下，渗出了暗红色的粘稠液体。
往事的阴影
调查此事的记者赵明逐渐揭开林薇不为人知的过往：三年前一场导致她妹妹重伤的离奇车祸，肇事者至今逍遥法外。随着赵明深入调查，瑜伽馆内接连发生诡异事件——储物柜中出现带血的旧照片，音响在午夜自动播放妹妹最爱的钢琴曲。林薇平静的教学外表下，开始浮现出刻意隐藏的锐利锋芒。
平静下的暗涌
当肇事者家族中的年轻成员成为瑜伽馆新学员时，影片氛围陡然绷紧。在舒缓的梵音与伸展的体式中，一场精心策划的心理对峙悄然展开。林薇通过巧妙调整学员位置、编排特定序列体式，在看似常规的课程里织入令人窒息的张力。影片以独特的悬疑叙事手法，将瑜伽的“控制”哲学推向极致——不仅是对身体的掌控，更是对真相与复仇的精密拿捏。
在高温瑜伽教室蒸腾的雾气中，往昔与当下交织。林薇最终能否在追寻正义与自我救赎间找到平衡？那个雨夜的秘密又将引向何种终局？影片在空镜中留下悬念：一面映照着晨曦的瑜伽镜，隐约反射出两个相似的身影。